♦營養部謝茹雯/田詩亭營養師

• 材料: (單位:1人份)

板豆腐35g、鮮奶20g、香蕉 30g、黑芝麻粉2g

• 做法：

1. ​香蕉剝皮切小塊備用。

2. 將所有食材攪打成泥狀後並倒入碗裡。

3. 電鍋外鍋倒1杯水，將布丁放入電鍋蒸，待電鍋跳起即可食用。