百香果鮭魚
發佈日期 :
2019-11-29
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材 料(1人份)：
百香果肉20g、青江菜50g、鮭魚60g、油5g
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作 法：
- 鮭魚調淡味煎熟，青江菜燙熟備用
- 百香果切開挖出果肉，加少許芡汁芶芡
- 青江菜鋪底，將備妥之鮭魚淋上百香果汁
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營養成分標示（100g）：
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熱量
(kcal)
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蛋白質
(g)
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脂肪
(g)
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碳水化合物
(g)
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膳食纖維
(g)
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膽固醇
(g)
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| 146 | 10 | 11 | 1 | 1.6 | 26.7 |
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