堅果餅乾
發佈日期 :
2019-12-23
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材 料(1人份)：
全麥麵粉20g、南瓜子5g、核桃5g、葵瓜子5g、腰果5g 、蛋汁30g、奶水10cc、低筋麵粉20g、糖5g、油5g
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作 法：
- 將核桃、腰果用180℃烤6分鐘，備用.
- 糖、奶油拌勻，加入蛋汁拌勻.
- 加入全麥麵粉及低筋麵粉拌勻加 奶水拌勻.
- 將核桃、葵瓜子、腰果、南瓜子稍加用碎，拌入麵糊中.
- 烤箱加熱上火200℃，下火190℃烤25分鐘即可.
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營養成分標示（100g）：
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熱量
(kcal)
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蛋白質
(g)
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脂肪
(g)
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碳水化合物
(g)
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膳食纖維
(g)
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膽固醇
(g)
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