成醫電子報─營養補給站
♦廖依佳 營養師
近年來，兒童與青少年肥胖問題逐漸受到關注。根據衛生福利部國民健康署106-109年的調查，台灣7-12歲、13-15歲及16-18歲的兒童及青少年過重或肥胖率分別為26.7%、30.6%及28.9%，平均每3位兒童及青少年中就有1位面臨體重過重的困擾。許多家長總認為小時候胖不是胖，但研究指出，超過一半的肥胖兒童長大後仍會是肥胖，並更早出現高血壓、高血糖、高血脂與脂肪肝等問題。肥胖也可能導致睡眠呼吸中止症、骨齡超前與性早熟等生理異常，甚至可能.....
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最後更新日期
2025-10-23
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